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YOGA PER TUTTI

Il prezzo originale era: 9.80€.Il prezzo attuale è: 9.31€.

Editore: CRESCERE EDIZIONI
ISBN: 9788883373213
Pubblicazione: 26/03/2015

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COD: 9788883373213 Categoria:

Lo Yoga è un sistema antichissimo di tecniche e pratiche che, attraverso esercizi fisici, respiratori e intellettivi, percettivi e di consapevolezza aiuta l’essere umano a raggiungere la percezione, la consapevolezza del corpo e la concentrazione necessari per acquisire equilibrio psicofisico e condizioni di buona salute. Tramite questo volume e i suoi programmi (dal principiante all’esperto – dal bambino alla terza età, senza tralasciare la fase principale di riscaldamento) nonché alle numerose illustrazioni sarete in grado di imparare teoria e tecnica, praticandolo anche nell’ambiente domestico.

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