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MEDITAZIONE MINDFULNESS. NEUROSCIENZE F

Il prezzo originale era: 14.00€.Il prezzo attuale è: 13.30€.

Autore: FABBRO FRANCO
Editore: IL MULINO
Collana: UNIVERSALE PAPERBACKS IL MUL
ISBN: 9788815280961
Pubblicazione: 21/03/2019

Disponibile su ordinazione

COD: 9788815280961 Categoria:

La pratica della meditazione è stata coltivata in numerose tradizioni filosofiche e spirituali. Ma che cosa significa meditare? Quali benefici si hanno? Che cosa accade nel nostro cervello e nella nostra mente quando meditiamo? Nel descrivere le pratiche della meditazione secondo una prospettiva che tiene conto della loro complessità nei livelli storico-culturale, filosofico, religioso e neuropsicologico, il libro fornisce una utile guida per intraprendere un percorso di sviluppo psicologico e spirituale basato sulla mindfulness.

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