Una sana e corretta alimentazione, varia ed equilibrata: ecco il sentiero lungo il quale ci conduce Nicola Sorrentino, fuori dalla giungla delle diete modaiole e verso l’agognato traguardo della forma ritrovata. Non solo la linea è importante, però: modificando le nostre abitudini alimentari, potremo ripristinare i giusti livelli di energia ed efficienza del nostro organismo, affrontando così al meglio gli impegni quotidiani e rinforzando il nostro sistema immunitario. Il tutto senza sottoporci a rigidi regimi alimentari e rinunce che penalizzino il palato o la vita sociale: perché si può perdere peso e guadagnare in salute mangiando di tutto.
CUCINA E BENESSERE
DIETA SORRENTINO. L’ALIMENTAZIONE SALUTA
Il prezzo originale era: 9.90€.9.41€Il prezzo attuale è: 9.41€.
Autore: SORRENTINO NICOLA
Editore: PICKWICK
Collana: PICKWICK. WELLNESS
ISBN: 9788855446204
Pubblicazione: 03/06/2020
Disponibile su ordinazione